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高海拔地区大学生体质特征及健康发展研究--以西藏大学为例
添加时间: 2020-12-1 11:07:25 来源: 作者: 点击数:835

本课题研究的理论和实际应用价值,目前国内外研究的现状和趋势(限2页)

1.1本课题国内外研究现状述评

雷慧(2006)对藏族学生体质与同龄汉族学生做对比研究。发现藏族男生体型高大结实,男生握力、耐力水平高于汉族;收缩压、舒张压以及脉搏方面低于汉族;速度和柔韧素质、上下肢爆发力、腰腹力量都低于汉族学生。虽然藏族大学生的身体形态、机能的发育水平良好,但身体素质相对较低,这与他们平时的体育锻炼不足,有很大关系。李增民(2009)指出藏族学生的身体形态、机能总体发育较好,肺活量指数较差一些。因此,应在全面发展的基础上重点加强心血管和呼吸系统有氧代谢的锻炼,同时针对藏族学生的特点及兴趣爱好合理调整教学内容、合理安排教学课程及课外活动,挖掘他们应有的潜力,从而养成其健康健身的意识和习惯。杨海航,杨建军等(2009)以西藏民族学院的藏、汉族本科学生为研究对象,通过对学生身高、体重、肺活量、台阶试验、坐位体前屈、立定跳远等测试,指出:藏、除汉族男大学生生身高、肺活量指标差异、女大学生坐位体前屈差异无统计学意义外,其余各项差异男女大学生均有统计学意义。建议进一步丰富体育教学内容,提高藏族大学生参加体育锻炼的积极性和主动性,掌握科学锻炼身体的方法,全面提高身体素质,增进健康。兰保森等(2010)通过研究指出:汉族男女大学生的身高、肺活量指数、立定跳远指标明显高于藏族学生;在体重、平位体前屈指标、BMI 指数上藏族女生显著高于汉族女生。其研究结果表明:无论是藏族大学生还是汉族大学生,他们的健康意识、健康知识以及健康态度与是具有良好生活习惯成正比。耿献伟,陈婷(2010)发现藏族大学生心血管系统水平较好,但下肢爆发力较差,肺活量和体重指数偏低。与全国体质综合水平平均值比,有一定差距。说明他们的饮食结构、锻炼强度、对体育的重视程度仍然有待加强。金家新(2011)对西藏三所高校藏族大学生体型、体质、体育活动情况进行统计和测评,分析研究对象体质健康现状与成因,并提出改善策略,认为应该要处理好高原低氧环境与西藏高校体育教学的关系,制定适合当地气候特点的运动计划,同时,加强对教师的培养力度,发挥当地传统体育的优势项目,弥补不足。黄蕾等(2012)从高原的生存环境状况和学生的生存意识方面着手,对比西藏大学生体质与全国体质,分析了西藏高校学生的体质现状。研究表明:在藏族大学生的各项指标中,男生在形态、机能、素质方面均低于全国,并存在显著差异。因此,应该正视体质与生存教育的关系,从思想上、心理上、技能上全方位提高大学生体质。李鸿斌(2005)对青海大学生在参与体育活动动机、手段、时间、消费、不良习惯等方面进行了研究。认为应该从加强“健康第一”的思想教育入手,推动高校体育的良性发展,避免纸上谈兵,要在充分发挥现有体育设施的同时加大体育资金的投入,各部门协调配合,齐抓共管,引导大学生改善生活方式, 提高生活质量。王发斌(2009)对康巴、甘肃藏区的藏族大学生体育活动现状进行调查。调查内容为他们体育活动的参与状况、自身体育意识和学校体育活动的现状,并提出了一系列适合民族性格特征,具有民族特色的教育方式方法,以期促进大学生参加课外体育锻炼,增强其运动能力,

提高健康水平。

美国是开展体质测定最早的国家之一。1957 年,美国健康体育联盟(AAHPl^R)制订了以技能为主的身体素质测试,并对测试项目进行了多次修改,以便更符合社会实际。在 1980 年,美国又制订了调整后的、与青年体育技能和健康相关的测试。目前,美国对青少年的体质测试主要有: Chrysler基金/业余体象爱好者协会身体素质测试、青年基督教联盟体质测试、国家青年身体素质测试等。在身体素质测试项 S 的设置上,主要选取了下肢爆发力、上下肢力量、速度、耐力、核心(腰腹肌)耐力等项目。

日本学术界将“体质”称为“体力”,日本学者认为体力是表示人身心状态的总体。认为人的运动、劳动能力主要表现为发育程度、身体机能和动作技术的总和,其内容包括身体素质及当生命和健康受到威胁时,所产生的各种应激抵抗力。 1998 年,制定了新的体力测试指标,并在第二年正式实行。目前日本全国范围内形成了比较完整的体质测试体系。

综上所述,国内对藏族大学生体质方面的研究,对比藏族大学生与汉族大学生体质情况,所得结果分歧大,在身体机能、身体形态、身体素质的对比上无指向性的意见,对藏族大学生体质的研究仍然缺乏系统性和完整性。体质健康与大学生体育生活方式息息相关,体质状况好的学生,体育生活方式相对稳定。可见,良好体育生活方式的养成,是提高学生身体各项素质的重要因素。

1.2选题的意义

影响国民体质的好与否,关系到国家和社会的发展。而影响体质的因素的多方面的,除了遗传因素之外,后天的环境、营养、卫生、体育锻炼等都会对体质有重大影响。目前国家对青少年体质状况也十分重视,曾先后颁布实施《中共中央、国务院关于深化教育改革,全面推进素质教育的决定》和《面向21世纪教育振兴行动计划》,文件中都明确了提高学生的健康水平,树立健康第一的指导思想,但是不可否认的是,在近年的学生体质调查研究中,普遍存在着少数民族特别是高海拔地区学生体质研究欠缺的问题。本课题通过以西藏大学为例,对西藏高原大学生体质特征进行研究,进而有针对性的从体育锻炼角度提出改善健康状况的对策建议,具体而言,本课题有着两方面的意义:

在理论意义上,本研究有助于西藏高原地区大学生体质研究理论体系的构建。以西藏大学大学生为对象进行体质研究所得出的结论,可以作为对当地居民体质研究的一部分,在对其他层级的研究对象进行分析时,可以起到参考作用。通过对当地大学生体质情况的研究,可以为当地体育投入的方向、数量等起到一定的参考作用,在此基础上,对于推广当地的全民健身运动,提供了有力的理论支持,对于在当地更广泛地开展群众性体育活动,增强人民体质,推动我国社会主义现代化建设事业发展,具有积极的意义,同时对西藏地区全民健身计划起到了理论支撑。西藏地区的体育教学起步晚,成果慢,有些运动项目与内地的差距还很远,通过对当地大学生体质情况的研究,本人希望能为当地的体育教学理论发展略尽绵薄之力。

在实践意义上,西藏高校大学生的年龄段与全国其它院校大学生的年龄段差不多,年龄一般在 18 至 23 岁之间,具有自我关注程度高、身心发育不成熟、有高度可塑性等年龄特点。本文通过对影响藏族地区大学生体质特征的内外因素的分析,为提高他们体质水平提供理论依据,也希望能对促进他们发展健康体质、提高学习生活的满意度具有一定作用。再通过问卷调查等方式,结合大学生体质健康测试数据,分析西藏高原地区大学生的生活习惯以及体育生活方式等因素对体质的影响,为改善和提高西藏大学生的体质作探索性研究,对探寻提高西藏大学生体质健康的教学手段、方法和途径具有一定的实践意义。

1.3、预期价值:本课题理论创新程度或实际应用价值。

高海拔大学生由于来自不同的地区和民族,是的其生活环境、地理环境不同,导致其生活方式存在较大差异,进而导致其体质方面会存在较大的差异。本课题通过研究高海拔地区大学生的体质状况,分析大学生体质状况的影响因素,进而在此基础上引导他们认清自己生活方式存在的不合理因素,主要从体育锻炼的角度着手,通过提出建设性的改进措施,让学生够自愿改正长期以来已形成的不良生活习惯,并真正认识到努力提高自身体质、健康的必要性、重要性和紧迫性,为体育、教育行政部门提供开展学生体育活动。增强大学生体质、健康水平等方面的决策提供理论依据

本课题研究的目标、研究内容、拟突破的重点和难点(限2页)

1.研究目标

(1)通过调查、测试及数据分析,了解和掌握高海拔地区大学生的生活方式、体质、健康状况的现状、特点发展变化规律,从而为“全民健身计划”和有关政府决策部门提供科学理论依据和研究基础。

(2)通过调查和测试,发现高海拔地区大学生的生活方式与体质、健康状况中存在的各种问题,进而对影响体质、健康状况的生活方式进行分析和研究,在此基础上引导他们认清自己的生活方式中存在的种种不合理因素,并提出具有针对性的对策和方案,最终使他们自觉自愿地改正长期以来已形成的种种不良生活方式,并且真正懂得努力提高自身体质、健康水平的必要性、重要性和紧迫性,从而建立合理的生活方式,提高他们自身的体质、健康水平。

(3)努力改善高海拔地区体育教育水平较为落后的局面,通过制定科学有效的锻炼对策,间接影响高海拔地区大学生的体质状况。

(4)通过对西藏大学大学生体质进行健康监测,旨在通过对久居西藏自治区拉萨市内西藏大学大学生的体质特征研究,并与平原地区大学生的体质特征相比较,找到影响西藏高原地区大学生体质特征的因素,为西藏大学生的健康发展提供相应对策与建议,并产生积极影响。

2.研究内容

本课题研究内容主要包括以下几个方面:

一是理论基础研究。主要针对涉及高海拔地区体质特征及健康发展相关的研究成果及理论进行概述和总结,为本课题的顺利开展打下坚持的理论基础。

二是确定研究对象和研究方法。以西藏大学在校学生为研究对象,把居住在西藏高原地区和平原地区普通高校的汉族大学生作为参照组。言对对象组成分别为西藏大学藏、汉大学生男女各100名。确定研究方法主要以调查问卷、专家访谈、测试法和数理统计法为主。问卷设计旨在通过调查研究数据,找出影响西藏高原地区大学生体质特征的先天和后天因素。在调查过程中,笔者向体育界的专家、教授征求建议,设计出《普通高校大学生健康生活方式调查问卷》,针对大学生的生活、饮食习惯以及体育生活方式等方面进行调查,问题采用选择题或勾选题方式,简单易答。问卷发放对象是西藏大学的藏汉大学生。在课堂发放问卷,解释问卷内容,并当场收回。测试采用国家体育总局和教育部审定批准使用的健民牌 GMCS-II 型 B 网络型学生体质测试仪器:身高、体重测试仪,肺活量测试仪,坐位前屈测试仪,立定跳远测试仪,皮尺,秒表等。随后,运用数理统计的相关知识,利用 SPSS软件对实验所获得的有效数据进行统计和分析。

三是高海拔地区大学生体质及健康发展现状分析。本部分内容是在前期调查问卷基础上,对西藏大学藏、汉大学生与平原汉族大学生身体形态进行对比分析、西藏大学藏、汉大学生与平原地区身体机能进行对比分析、西藏大学藏、汉大学生与平原地区汉族大学生身体素质进行对比分析。

四是对影响高海拔地区大学生体质特征的因素进行分析。主要包括生活方式对其体质的影响作用、体育生活方式对其体质特征的影响作用、宗教信仰对其体质特征的影响作用。

五是提高高海拔地区大学生体质健康水平的对策。主要从提高主观能动性,培养终身体育思想、政府和学校合力,构建科学有效的校园体育新环境,在秉承民族传统习惯的基础上养成良好的生活习惯等几个方面提出相应的对策建议。

3.拟突破的重点和难点

本课题拟突破的重点主要有以下几点:

(1)对西藏大学大学生的体质状况进行全方位的监测,通过选择合适的指标,来形成一套完善成熟的符合西藏大学生体质监测的体质和评价体系。

(2)通过对本地区学生体质状况的研究,提出与高海拔地区大学生体质健康相适应的、合理的教学方法和训练手段。

(3)找到影响高海拔地区大学生体质特征及健康的影响因素,为西藏大学生的健康发展提供相应的对策和建议,并为保持健康产生积极的影响。

本课题研究的难点主要有以下几点:

(1)对高海拔地区的学生体质状况研究成果较少,缺乏一定的参考依据,需要不断进行摸索,进而建立适合高海拔地区学生体质特征的监测和评价体系。

(2)提出适应高海拔地区学生体质健康的训练方法和手段需要进行长期跟踪,以检测其效果,这需要后期项目研究不断进行跟进。

本课题的研究思路和方法,计划进度、前期研究基础及资料准备情况(限2页)

2、内容:本课题研究的基本思路和方法;主要观点。

2.2.1研究思路

本课题以高海拔地区大学生体质特征为研究对象,首先制定调查研究的方向和具体内容,通过选取所在学校大学生进行调查访谈,并采用国家体育总局规定的体质测试方法进行专业测试,获得大学生体质特征的现实状况,通过相关数理统计分析方法对高海拔大学生的体质特征进行分析,从中了解高海拔大学生体质锻炼的现实需求,进而有针对性的提出相关改善健康状况的策略,希望能够为促进学生健康成长,保持健康提供理论支持。具体实施如图1所示

图1 技术路线图

2.2.2研究方法

1、文献研究法:通过对中国知网、期刊网相关文献的搜集整理,获得国内外关于高海拔大学生体质研究和高原体质训练相关文献资料,通过对这些文献进行综合整理和分析,了解国内外的研究现状,发掘和探索对高海拔地区大学生体质特征影响的诸多因素及相应解决对策。

2、问卷调查法:通过向本校部分学生、体育老师进行发放调查问卷,对回收问卷进行统计和分析,获取大学生体质特征现状,为提出改善体质策略提供第一手资料。

3、测试法:选取本校学生,采取国家体育总局批准的学生体质测试仪器,对学生的各项体质指标进行测试,获得学生第一手体质资料。

4、数理统计法:运用数理统计的相关知识,利用相关软件对实验所获得的有效数据进行统计和分析,为提出促进健康状况的对策提供理论基础。

3.1完成本课题的研究能力和时间保证

(1)研究能力保证

本课题共有4名人员参加这次课题实验,参与课题研究的成员都是我校、院教学一线的任课教师,教育渊博的学科专业知识和多年的教学经验。研究人员都多次参与课题项目研究,积累了丰富的科研能力和科研水平。课题组成员具有较高的业务能力和专业素养,对待教育教学工作具有较强的责任心、教学水平也是比较高的。本课题项目团队人员搭配合理,层次分明,具有扎实的理论研究能力和实践组织能力,能够为本课题的顺利开展提供强有力的保障。

(2)硬件条件保证

首先,学校作为重点院校,具备良好的科研条件,为课题的顺利实施提供了良好的硬件支持。同时学校良好的学术声誉和科研实力,为本课题的顺利开展,能够吸引大批各领域优秀人才与本团队进行合作,能够将项目相关资料进行有效的整合,为课题的开展提供了良好的条件。

其次,学校开通了与各类教育机构网站的网络连接,对师生浏览、阅读理论知识、研究成果、参考资料等提供了便利,共享网络科研课题成果,为本课题的研究提供了便捷的理论与实践参考基础,保障本课题研究的顺利实施,确保取得更加丰富的研究成果。

(3)时间保证

通过充分调配教学时间和科研时间,能够保证科研时间的投入,确保本课题能够按时保质完成。

(4)前期基础性支持

针对本课题的实际需求,开展了前期的调研工作,有效证明本课题的可行性。

3.2研究工作的资料准备工作

现阶段已经将课题研究的基本文献资料收集到位,并进行了相关的研读和总结,同时结合实际需求,正在设计高海拔地区大学生体质特征相关的调查问卷及需求问卷,为本课题的顺利进展打下坚实的基础。

本课题研究的中期成果、最终成果,研究成果的预计去向(限300字)

1.中期成果

◆中期论文一篇,成果名称拟定为《高海拔地区大学生体质特征及健康现状调查

2.最终成果

◆结题研究报告一篇,成果名称拟定为《高海拔地区大学生体质特征及健康发展研究报告——以西藏大学为例

3.研究成果的预计去向

针对课题的研究成果,最终成果形式为研究报告,为高海拔地区的体育教学研究提供第一手资料。本课题研究的大量素材、数据、论证、结论以及调查报告、论文等将为体育教育决策提供比较全面、系统的参考。如果条件成熟,课题研究成果将积极争取对外正式发表,期待在能在更大的范围内起到抛砖引玉的效果。

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